Cách Chọn Đệm Ngồi Thiền Phù Hợp Với Từng Dáng Người – Hướng Dẫn Chi Tiết Từ Zambala

1. Vì sao phải chọn đệm theo dáng người?

Không phải ai cũng phù hợp với cùng một loại bồ đoàn.
Chiều cao, cân nặng, độ linh hoạt hông và khớp gối đều ảnh hưởng đến tư thế thiền.

Nếu đệm quá thấp → lưng cong.
Nếu đệm quá cao → đầu gối lơ lửng, gây tê chân.

Chọn đúng kích thước giúp:

• Cột sống giữ thẳng tự nhiên
• Hông mở nhẹ
• Ngồi lâu không mỏi

2. Hướng dẫn chọn theo chiều cao

• Dưới 1m55 → Đường kính 25–28cm, cao 6–8cm
• 1m55–1m70 → Đường kính 30–35cm, cao 8–12cm
• Trên 1m70 → Đường kính 35–40cm, cao 10–15cm

Zambala nhận may theo yêu cầu để đảm bảo vừa vặn tối đa.

3. Chọn theo độ linh hoạt cơ thể

Người mới thiền hoặc khớp cứng nên chọn:

• Bồ đoàn trụ tròn cao hơn
• Có thêm túi vỏ đậu xanh bổ sung

Người đã quen ngồi bán già có thể chọn:

• Bồ đoàn thấp hơn
• Độ cứng vừa phải

4. Cá nhân hóa – Lợi thế lớn của Zambala

Zambala không sản xuất hàng loạt cứng nhắc.
Mỗi chiếc đệm có thể được điều chỉnh theo:

• Kích thước
• Độ cao
• Hình dáng
• Màu sắc

Thiền là hành trình cá nhân. Đệm ngồi cũng nên cá nhân hóa.

Bán buôn & bán lẻ trực tuyến trên toàn quốc
Trụ sở chính: Số 8, Khu tập thể nước sạch, ngõ 3 Cầu Bươu, Tả Thanh Oai, Thanh Trì, Hà Nội (Cuối ngõ 3 khu dân cư Cầu Bươu)
Hotline: 096 851 9981
Email: [email protected]
Website: www.zambala.vn
https://shopee.vn/quanchaytinhxua
https://www.facebook.com/quanaoyogathienzambala